Workout for Arthritis

This app outlines six very important steps take to relieve the pain of osteoarthritis, while keeping your joints in good working condition.

With arthritis, pain relief is probably the first thing on your mind. In most cases, it’s the pain that prompts a patient to seek help. Your physician will advise you on the best way to relieve this pain. After you’ve received this advice, this app can help remind you of the things he’s advised you to do. For example, it tells how to apply heat to aching joints, and explains the Importance of taking your medicine to relieve pain or to prevent the pain from getting worse.

This app also illustrates a series of exercises specifically intended for arthritic joints: to help keep them flexible and to help control the pain. This app is reference for doctors and patients.

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Exercises to reduce Arthritis pain

यह ऐप ऑस्टियोआर्थराइटिस के दर्द से छुटकारा पाने के लिए छह बहुत ही महत्वपूर्ण कदमों को रेखांकित करता है, जबकि आपके जोड़ों को अच्छी काम करने की स्थिति में रखते हुए।

गठिया के साथ, दर्द राहत शायद आपके दिमाग की पहली बात है। ज्यादातर मामलों में, यह वह दर्द है जो रोगी को सहायता लेने के लिए प्रेरित करता है। आपका चिकित्सक आपको इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए सबसे अच्छे तरीके से सलाह देगा। इस सलाह को प्राप्त करने के बाद, यह ऐप आपको उन चीज़ों की याद दिलाने में मदद कर सकता है जिन्हें उन्होंने आपको सलाह दी है। उदाहरण के लिए, यह बताता है कि जोड़ों को दर्द करने के लिए गर्मी कैसे लागू करें, और दर्द से छुटकारा पाने के लिए या दर्द को और खराब होने से रोकने के लिए अपनी दवा लेने का महत्व बताता है।

यह ऐप विशेष रूप से गठिया के जोड़ों के लिए अभ्यास की एक श्रृंखला को भी दिखाता है: उन्हें लचीला रखने और दर्द को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए। यह ऐप डॉक्टरों और मरीजों के लिए संदर्भ है।

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